Спорт играет важную роль в нашей жизни. Многие люди занимаются спортом, потому что хотят быть здоровыми и сильными.
Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и спасают человека от различных заболеваний. Спорт напрямую связан с закаливанием, что очень важно, ведь стойкость человека к внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость или зной, обеспечивает его хорошее здоровье на протяжении всей жизни.
Чтобы быть здоровыми, люди посещают занятия по йоге и аэробике, делают гимнастические упражнения. Другие играют в футбол, баскетбол, волейбол, в бадминтон или в теннис. Третьи ходят в спортзал и занимаются на тренажёрах. Четвёртые бегают по утрам или по вечерам.
Некоторые люди принимают участие в соревнованиях, другие предпочитают смотреть их по телевизору.
Занятия спортом сначала утомляют. Однако со временем человек начинает ощущать легкость, гибкость, выносливость своего тела и силу мышц. Отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.
2. ПОСЛЕТЕКСТОВЫЕ ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ
Вопросы:
С какого возраста лучше начинать заниматься спортом?
Я думаю что спортом нужно заниматься с 5 лет.
Какие виды спорта вы знаете?
Я знаю волейбол, баскетбол, плаванье, футбол, гандбол, бег, хоккей, бокс, теннис, Сноуборд, коньки, фигурное катание и т. д.
Как приучить себя к занятиям спортом?
Нужно получать удовольствие от спорта которым занимаешься
Задание 1. Переставьте буквы, чтобы получились названия видов спорта.
Б А Д И М Н О Т Н- бадминтон
Ф У Л Т Б О — футбол
Б А С Б О Л К Е Т- баскетбол
К О Б С- бокс
Н И С Т Е Н- теннис
В О Л Б О Л Е Й- волейбол 🏐
К Е Й Х О К- хоккей
Б О Л Б Е Й С- бейсбол
Б О Р Д С Н О У — сноуборд
П Л А Н И Е В А- плавание
Задание 2. Примите участие в викторине «Что я знаю о спорте?».
Լիլիթ Սիմոնյանի ուսումնական բլոգ 